Confinement, comment l’hypnothérapie peut nous aider ?
Peur, doute, insomnie ? Une séance d’hypnose « spéciale confinement » peut être le remède !
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À travers cette page, vous pouvez retrouver tous les articles sur les bien faits de l’hypnose. Car c’est primordiale pour moi de vous informer et de vous rassurer. L’hypnose thérapeutique est connu et reconnu pour ses bienfaits. Seulement beaucoup d’amalgames peuvent être émis, c’est pourquoi ces articles, je l’espère, vont aiderons à comprendre cette pratique…
Il existe de nombreuses techniques d’hypnose dites « classique », « Ericksonienne » (surement la plus connue), « humaniste », « la nouvelle hypnose »; ou encore « l’hypnose de spectacle » (qui n’a rien à voir avec les thérapies brèves.
L’hypnothérapie est une médecine douce qui consiste à « apaiser les maux par les mots« , celle-ci peut être accompagne en parallèle de soins médicaux ou non.
Les raisons de votre consultation peuvent être multiples et variés, définis ou non. Sur mon site, vous pouvez retrouvez quatre types de séance :
- Confiance en soi;
- Arrêt tabac;
- Aide à l’amincissement;
- Et réduire son stress.
Je les ai mises en avant car ce sont les problématiques qui ressortent le plus souvent. Mais votre raison peut être complètement différente voir non émergée. C’est à cette instant que mon rôle commence, trouver les raisons dans votre inconscient pour vous aidez à résoudre vos difficultés. C’est un travail qui se fait ensemble, vous devez être prêt à « accepter le changement » pour pouvoir réussir.
Confinement et alimentation : garder la forme grâce à l’hypnothérapie
Votre principale occupation pendant le confinement est de manger ? Voici quelques astuces pour éviter les fringales.
